Hvad er Lysin
Lysin er en af de 20 aminosyrer, som kroppen bruger til opbygning af proteiner. Ud af disse 20 aminosyrer er lysin en af de 8 essentielle, hvilket betyder, at den skal tilføres gennem kosten.
Lysin som kosttilskud
Lysin er en essentiel aminosyre, der ikke kan dannes af kroppen, og som derfor skal tilføres via kost eller kosttilskud.
Lysin egenskaber
- Kroppen anvender lysin som en vigtig byggesten ved proteinsyntesen
- Lysin er en af de 8 essentielle aminosyrer
Lysin i fødevarer
Lysin findes i mange forskellige fødevarer, såsom kylling, kalkun, oksekød, mælk og ost. Mange grøntsager indeholder også lysin. Som kosttilskud indeholder produktet lysin, en essentiel aminosyre.
Daglig dosis af Lysin
Voksne og børn over 11 år: 1 kapsel
Indhold
50 kapsler
| Indhold pr. 1 kaps | Mængde | % af RI |
|---|---|---|
| L-Lysine (fri form) | 500 mg | – |
Voksne og børn over 11 år:
1 kapsel uden for måltid




Reviews
There are no reviews yet.