Urtekram Bulgur Ø (500 gr)

Økologisk Bulgur Ø fra Urtekram (500 gram)
Består af dampbehandlede, tørrede og knækket durumhvede.
Tilberedning af Bulgur:
Kom 2 dl bulgur og 3 dl vand i en tykbundet gryde. Lad det simre i 10 min. og lad det derefter trække i cirka 10 min.
Kan serveres som tilbehør til alle retter og kan koges sammen med ris til en forandring.
Ideholder: Dampbehandlede, tørret og knækket durumhvede – og intet andet.
Næringsindhold pr. 100 gram:
Energi 1468 kJ/351 kcal
Protein 12 gr
Kulhydrat 70 gr
Fedt 2 gr